預防感冒好幫手-鼻腔保健油

最近的天氣一下子熱  一下子又冷  一不小心就感冒了
就算自己很注意保暖  出入公眾場所時  身邊的人不是庫庫嗽就是打噴涕
病菌在空氣中散佈也是很恐怖阿！


今天來推薦一款鼻腔保健油
這款保健油平時可以用棉花棒沾油輕輕擦拭鼻孔裡面
可以淨化呼吸道  增強呼吸道功能  預防呼吸道感染疾病
如果有喉嚨不舒服的情形  還可以用小滴管  滴半管到鼻孔裡淨化鼻腔和喉嚨
可以有效的預防感冒喔
所需的材料如下:


A  精油   :  穗花薰衣草 3滴    大西洋雪松  4滴    月桂  2滴  澳洲尤加利3滴
B  甜杏仁油  30ML


做法
1. 先將精油到入容器內混合均勻  
2.再將甜杏仁油倒入1內混合均勻
是不是很輕輕鬆鬆就上手了阿   ^ ^
最近天氣轉涼了   大家要保重身體囉